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46, rue Raymond Daujat
26200
Montélimar

06 25 79 40 69  / 09 53 22 08 80

Art et développement de soi

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  Atelier danse

 

 

 

 

 

Présentation de l'atelier danse

 

 Danse des Chakras et des Eléments

avec Francie NAKHDJAVANI

" Chakra, en sanskrit (langue indo-iranienne ancienne) veut dire Roue ,ou Cône d' Energie. Ces Chakras reçoivent l'Energie Vitale(ki ou chi) selon les pays et la distribuent dans le corps. Ces courants d'énergies animent l'être humain tant au niveau de la conscience et du psychisme que de la santé du corps, car tout est lié. Les chakras jouent un rôle fondamental sur l'ensemble de notre physiologie et sur notre comportement. Pour vivre en harmonie, tous nos chakras devraient être ouverts et en synergie. Les principaux d'entre eux sont aux nombres de 7 qui correspondent aux 7 couleurs de l'arc en ciel et aux 7 notes de la gamme. Les chakras communiquent entre eux et seraient capables de se compenser mutuellement."
        Nous allons donc danser, visualiser et pas à pas activer nos Chakras majeurs dans notre corps.

 La séance dure 2 heures .

Habits :(pantalon ou sarouel) prévoyez un t-shirt manche courte ,(on peut avoir bien chaud )et un petit coussin.
  
 Tarif: 17 euros.

                                   

Par ailleurs, Francie propose des massage Abhyanga

 L'étude de la constitution(prakriti) c'est de repérer dans la personne un triangle: Air, feu, eau dont la combinatoire permet de nous classer par type d'énergie vitale et qui aide le praticien à un toucher ayurvédique précis et au choix des huiles ayurvédiques chaudes(bio). Le toucher stimule et rééquilibre la circulation énergétique, harmonise les trois éléments constitutifs de l'être: Vata  Pitta  Kapha. Il est un soutien précieux et efficace en cas de fatigue, iinsomnie et dépression, déséquilibre des canaux énergétiques.
Tarif des massage :
Massage de tout le corps, durée 1h15 à 1 h 30 : 60euros.

Massage de la tête-visage-épaules: 45 mn: 45 euros.
Massage des pieds:40 mn: 40 euros.
Carte de fidélité: un massage offert après le huitième.
Les massages sont déconseillés en cas de maladie grave.  

 Massage des Marmas
Marma signifie"secret caché"ou énergie vitale. Les marmas sont des points d'énergie. Il en existe beaucoup à travers le corps. Les marmas sont des points à travers lesquels le Prana(force vitale) se déplace et peut-être dirigée. Le Prana c'est l'énergie maîtresse et l'intelligence de notre système psychologique.
Abhyanga et stimulation des marmas et des chakras: durée 1h30 à 2 h(selon les besoins de la personne)

 
 

 

 

 

 

 

Calendrier hebdomadaire

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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